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Lauftagebuch

Blog wird stillgelegt

Leider wird hier das Problem mit den Spammails nicht ernst genommen. Aus diesem Grund werde ich meinen Blog stilllegen. weiterlesen
14.10.10 09:26


10 km Abendwaldlauf Mörfelden

Irgendwie bin ich immer wieder begeistert von Mörfelden . Hier stimmt eigentlich alles, von der Organisation bis hin zur Laufstrecke. Weil ... weiterlesen
12.7.10 07:59


10 km Running Day

Der Start an der Nothelferkapelle und die bekannte 10 km Runde lief ich in 48:33. Bei den hohen Temperaturen hätte ich nicht mehr viel zulegen könn... weiterlesen
3.7.10 22:26


Drei-Brücken-Lauf 2010

Endlich. Darauf hatten sich viele Läufer gefreut. Der Drei-Brücken-Lauf über meine Haus- und Hofstrecke gehört einfach in die Jahresplanung. Auch w... weiterlesen
2.7.10 07:23


Gutenberg Marathon 2010

Nach der kläglichen Vorbereitung hatte ich mich entschlossen nur den Halben mitzulaufen. Ich schloss mich einer Läufergruppe um den Michael Wolf an... weiterlesen
2.7.10 07:06


Verletzt

Nach dem riesigen Motivationsloch seit Anfang des Jahres bin ich vor ein paar Wochen gestolpert und habe mir anscheinend das Fußgelenk geprellt. S... weiterlesen
21.4.10 18:46


Silvesterlauf Stadecken Elsheim am 03.01.2010

Der Silvesterlauf ist immer noch recht gut besucht. Auch dieses Jahr trafen sich über 200 Teilnehmer zu diesem Ereignis. Lediglich das Wetter sp... weiterlesen
4.1.10 07:29


Adventslauf Mz-Ebersheim in 48:16

Als ich morgens mit dem Martin Skalsky nach Ebersheim fuhr, ahnte ich nicht, was uns dort erwarten sollte. Sobald wir ein wenig aus der Stadt in et... weiterlesen
13.12.09 23:11


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